NO.1 正确的洗头方法
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洗发可分为两部分，清洁和滋润。清洁就是要温和地清洁头皮和头发，将头皮上的污垢清洁干净，保持发根毛囊的畅通，但不要给头皮带来任何的负担和伤害。男士许多的头皮问题，很大的原因是不正确的洗头方式引起的，拯救你的头皮，首先就是正确的洗发动作。
正确的洗头方法：
先打湿头发，将洗发水在手上充分打起泡后，均匀地涂抹于头皮和头发。轻轻地用指肚按摩头皮，力度大小以刚刚可以推动头皮为最好，让洗发水的泡沫充分清洁头皮。
错误的观念：
1、很多男性觉得头皮痒就用指甲去用力揉搓头皮，已达到清洁头皮的目的，这是最大的错误，这只会加重头皮的问题，甚至还有可能引起头皮感染。第一遍洗发时的泡沫很少或者是使用了定型产品，那就需要再洗一遍。
2、男性洗头时直接就将洗发水挤到头发上，就在头皮上进行打泡揉搓，这样是很损伤头皮的，有可能造成堵塞发根的毛囊。可以将洗发水挤到手上进行揉搓，当泡沫丰富后再抹到头发上。
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对洗发水的选择也有讲究，选择对的洗发水可以起到事半功倍的效果。
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洗护分开：
男士最佳的选择就是洗护分开的洗发水。很多男士会偷懒，随便拿起女性使用的洗发水来洗头，殊不知这可能造成更大的问题。女士喜欢滋润型洗发水，此类洗发水通常会加入可以附着在头发上的成分，对于男士本来就很油腻的头皮可不是什么好事情。长期使用不仅不能有效清洁头皮，还可能会加重头皮出油，更容易引起脱发问题。
解决方法：
如果你有头屑，可以选择去屑型洗发水；如果你头皮敏感、发痒，用舒缓、平衡、强健头皮的洗发水能够帮助头皮缓解紧张；如果你脱发严重，除了使用防脱洗发水外，还要配合治疗，使用一些强化毛囊防止脱发的头皮精华。
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