夏天一来，“大油田”纷纷开启了产油模式，最近也备受出油的困扰，不到大中午的就顶着一层亮
晃晃油光，天气太热，油分都躁动不安想要出来看看世界了。
夏天不控油，你要变猪八戒吗？
有人说，出油是因为缺水啊!要补水!也有人说，爱出油是因为遗传!肤质决定一切!还有人说，爱出油因为
生活习惯差!熬夜搓麻打游戏!
那夏季出油，到底是怎么回事?解密大油田行动小课堂，快点搬好小板凳吧!
“出油和遗传真的有关系吗？”
遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，这种皮肤就是油性皮肤
。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。
“夏天为什么爱出油”
肌肤每天都会产生适量的油脂，这属正常现象，适量的油脂可以减少肌肤水分的蒸发，滋润肌肤减少皲
裂，保护我们的肌肤。
“皮肤靠什么分泌油脂”
分泌皮脂是皮脂腺的天职，其实我们肉眼看到的油光并不是真正的“油”，那是皮脂与汗液混合后形成一
层薄薄的乳化膜，它覆盖在皮肤的表面，不仅可以滋润皮肤和毛发，还能防止表皮中的水分蒸发。
由此得出结论：出油主要原因是皮脂腺分泌过于旺盛!
大致明白了出油原因，想让皮肤不再油光，简单的说就是要让皮脂腺正常工作，既不多出油也不少出油。
油腻辛辣的食物少吃
这些食物会刺激人体，容易导致皮脂腺的分泌紊乱。因此首要是管住自己的嘴哦，天天吃辣神马的可绝对
不行。
适宜的生活环境
当皮肤处于过热，过冷，过干燥，或者过于潮湿这些不良环境中的时候，人体都会启动调节措施来进行缓
解。因此在尽可能的条件下，改善自己的皮肤小环境，对调整你的皮肤状态再好不过了，比如空调加湿器可以
帮到你。
控制好自己的情绪
自身的情绪也在影响我们的油脂分泌。当我们感到压力时，身体会释放一类叫做“皮质醇”的激素来对压
力做出有效反应。皮质醇可不是什么好东西，当皮质醇水平增加时，皮脂腺会分泌更多的油脂，同时也会让皮
肤变得更加敏感，这时油田的产量就又提高了。
不同肤质怎么控油?
干性肌肤不需要特别的控油
干性皮肤虽然不需要特别的控油，但需要注意卸妆产品的选择，才不会让肌肤受二度伤害。
干性肌在卸妆的选择上最好有加强保湿的成份，可以选择含有天然保湿因子的滋润效果，能帮助保护肌肤
的天然屏障-皮脂膜，避免因过度乳化清洁而造成肌肤干涩的现象。
编辑推荐：
珂润 润浸保湿卸妆啫喱 RMB88/130ml
柔软的啫喱状，保持肌肤滋润。保护肌肤原有滋润成分--神经酰胺(Ceramide)的同时，将难以卸除的口红
及毛孔深处的粉底彻底清除。无需摩擦就能在肌肤上延展开的柔软啫喱状。不黏腻，易清洗。
我的美丽日志 多效净化保湿卸妆水
多效净化保湿卸妆水富含特殊剂型的卸妆成分，遇水溶水，遇油溶油，同时分解水分和油分，大大增加卸
妆清洁效果。弱酸性的配方，再加上无油、无PARABEN防腐剂、无色素、无矿物油、无香料、无酒精的安心
保证，令卸妆水高效清洁的同时温和而不刺激。
敏感皮肤则是要特别注意洁面清洁
选择含有胺基酸成分，肌肤才不会敏感不适。
敏感肌因为肌肤娇弱，更需要花点心思照顾，最重要的是不要再给予肌肤刺激与负担，避免使用PH碱性
的皂类及强力清洁剂造成过度清洁，刺激皮脂腺多分泌油脂，结果越洗越油。选择不含香料、色素、防腐剂等
过敏源的产品，为敏感、脆弱的肌肤彻底把关。
丝塔芙 洗面奶 RMB98/200ml
不含皂基，无刺激性清洁成分，柔和清洁，安全适用于敏感肌肤。弱酸配方(PH6.2)，接近人体正常肌肤
需求。不含香料、色素、无刺激，不堵塞毛孔，不引起粉刺。清洗后留有薄薄一层保护膜，给肌肤即刻柔润保
护。
混合肌肤加强T区的控油
混合皮肤可以选择平衡型乳液、精华，加强T区部位的控油，同时赋予两颊保湿效果。
一般来说，脸部T区部位本来就会比U字来得油，对于混合肌来说差异更大，因此当一年四季全脸都以一
罐保养品使用到底，甚至不分区进行保养时，保养工作容易失去预期效果!
如果预算不足的时候，其实分区保养不一定要分瓶，可以从使用保养品时的用量、使用顺序来调整，如先
从T字部位补充控油化妆水再延伸到两颊。或者你可以选择便利智慧的平衡型乳液，一瓶就可以全方位调理肌
肤，T字部位控油、两颊保湿，让混合肌的保养也能更轻松简单。
雪花秀水律莹润提拉精华露 RMB720/60ml
水律微囊成分为肌肤注入水分的同时，锁住水分，防止肌肤水分流失。提升胶原蛋白的质量，有效紧实提
拉肌肤，强效补水保湿肌肤。
FILORGA菲洛嘉青春面霜(混合型)(FILORGA抗衰中心有售) ￥1980/50ml
适合干性及中性混合肌肤，可以高效焕活肌肤细胞，由内而外显著肌肤质地。其深层保湿力更为出众，可
以为肌肤提供持久滋润，360°全面修复老化痕迹，让肌肤享受真正健康触感。
科颜氏高保湿清爽面霜 RMB300/50ml
使用了补水成分白茅根提取物以及冷冻保护蛋白来帮助皮肤24小时全天候锁水。吸收水分后，皮肤水油
会更均衡，油光随之减少。这款轻质无油的啫喱面霜不会给皮肤增加额外油分;其中的薄荷醇衍生物更会给皮
肤焕然一新的舒爽感受。
LUSH岚舒油光不再面霜 RMB275/40g
不含可可脂的面霜质感轻盈，涂上后能轻易被肌肤吸收，只留下清新的香气。适合当作日霜或于妆前使
用，亦可随时使用让皮肤感觉清新。内含多种植物油如薰衣草、苦橙花及天竺葵油，可平衡油脂并散发清新香
气。
油性肌肤保持肌肤的油脂平衡
油性皮肤可以选择能促进油水平衡的化妆水，进而改善油脂过剩的问题。
夏天对油性肌来说，油光满面是很平常的事，要以控油化妆水来保持肌肤的油脂平衡，避免痘痘的形成，
维持一定的油水平衡。
SHISEIDO资生堂新漾美肌精华健肤水 RMB280/75ml
能快速并深入渗透到肌肤表层，高浓度添加超级水润凝聚配方，为肌肤注入滋润，重建肌肤抵抗力。舒适
丰润的配方，能提高后续护肤产品的效果。如露水般易于涂抹，赋予角质层长时间的深入滋润，防止滋润流
失。
兰芝水衡清盈精华水 RMB195/200ml
为泛油暗哑的肌肤供给轻盈水分的清爽型柔肤水。兰芝矿物质离子水，为肌肤快速有效补充水分。促进角
质更新的烟酰胺成分，干净地清洁毛孔污垢和角质，令肌肤水润舒爽。
IPSA茵芙莎 自律循环角质清理液2 RMB290/150ml
氨基酸保湿因子：是制造角质层天然保湿因子的其中一种氨基酸，是一种拥有卓越的保湿效果、维持肌肤
水分及柔软的成分，同时能提升肌肤柔软及储存大量水分。性质温和，给予肌肤水润感觉，不含酒精配方。
另外选择护肤产品的时候，要特别注意是否含有酒精成分，不含酒精的配方，才能改善容易使肌肤过度干
燥、甚至引起敏感的缺点。促进油水平衡很重要，一方面能够改善油脂分泌过剩与面疱问题，另一方面还能帮
助调整肌肤PH值，让肌肤清爽无负担。
ALBION奥碧虹清新莹白渗透乳Ⅰ(清爽型)RX RMB450/200g
含有多种亮白油分的平衡渗透乳胶WⅠ，可以调整偏油肌肤的油分平衡度，塑造水莹润泽的肌肤。触感水
润清爽，宛如融化般深入渗透肌肤。使用后能确实感受到水润、细致、柔美的肌肤。
油皮选择清洁产品的时候，一定一定不要选择太强力的，不然实用后皮肤会很干燥紧绷。
碧欧泉无瑕净颜清爽洁面啫哩 RMB235/125ml
蕴含天然锌元素协同life plankton活源精粹，能有效规整油脂分泌，即刻感受无油清爽！清爽的啫喱质地
遇水产生丰富泡沫，有效深层净化洗去油光、更能有效改善粉刺、痘痘等问题。肌肤即刻感受哑光清爽。 适
用人群：油性肌肤、瑕疵肌肤使用。
Fresh馥蕾诗意大利白泥控油净颜面膜限量版 RMB 520 / 100ml
意大利白泥强大功效的秘密在于它所富含的矿物质成分，这其中包括碳酸钙、石英和碱性盐，这些成分赋
予其舒缓和吸附的功能。此款必备的面膜还能温和有效改善毛孔粗大问题，不会在使用后为肌肤带来干燥紧绷
感。
芳玑净颜深层清洁面膜 RMB109/100ml
蕴含多种矿物质的深海绿石泥，配合上煅烧高岭土，有良好的吸附功效，可以清除肌肤油脂及污垢，使肌
肤达到充分的清洁状态，更容易吸收后续保养品;不含酒精，不会急速干燥，减少对肌肤的刺激感
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