脸部多补水具有一定的帮助淡斑效果，因为皮肤角质层的水分流失以后，就会开始流失皮肤底层的水分，这时候就比较容易形成浅色斑，所以补水有一定的帮助淡斑效果。皮肤的黑与斑属于皮肤的老化，是黑色素积累的结果，而紫外线会加速皮肤老化，因此要做好肌肤防晒。
脸部多补水会不会淡斑呢？
如何淡斑
蜂蜜鸡蛋清淡斑
准备蜂蜜3匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，材料混合在一起，加入适量水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去。
丝瓜淡斑
将晒干的丝瓜干研磨成粉之后加入少量的蜂蜜一起混合均匀。洗脸之后，将混合物涂抹在长斑的肌肤处，大概保持15分钟的时间，再用温水洗净即可。因为丝瓜干里面含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物，有美白效果，而且其中还含有磷、钙、铁、木糖胶和植物黏液等，长期使用能够让皮肤变得更加细腻。
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