脸部长期使用精油的话，皮肤可能会过敏，甚至皮肤肤质会越来越差。人的皮肤对于人体机制承受能力不同，对于精油的吸收不同，承受能力自然也是不同的，过度的使用精油会使肌肤承受巨大的压力，由于皮肤负担的增重，从而使肌肤打破平衡状态，自然皮肤的状态也会变差，使肌肤产生抗性。经常使用精油也会使得皮肤对精油产生依赖性，从而使得皮肤的自我调节修复能力下降，从而使肌肤产生抗性。
怎样正确使用精油
1.直接吸入法，将1到3滴精油滴在手帕或纸巾上，以便鼻腔直接吸入。
2.按摩法，将单方精油与基础油按比例制成护理按摩油。以按摩的方法，使精油充分渗透皮肤。达到舒缓、净白、紧致等美肤作用。
3.泡浴法，在浴缸中注入38至40℃的温水，加入5至7滴芳香精油，将精油混合于水中，浸浴12至20分钟，借助蒸汽的吸入和水分的热力，使芳香分子充分渗透至体内，放松、润滑肌肤。
精油上脸注意事项
1.精油不能进入眼睛：精油一定不能进入眼睛，就算是稀释过的精油也不能进入眼睛。用精油护理眼部周围的肌肤时应该使用清爽的基础油和低浓度的精油。
2.同种精油不能长时间重复使用：同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用，原因是持续天天使用同一种精油，一方面身体习惯了这种精油，而使用效果变差；此外，如果使用的精油又是具有毒性的，长时间就会对肝脏、肾脏造成伤害。
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