眼睛肿了怎么办才能快速消肿？

早晨醒来的时候，觉得自己的眼睛红肿的，很丑，带着一个水泡眼出去会不会很影响自己的形象？眼皮浮肿，眼袋明显的让人看上去一下子苍老5岁。眼睛肿了怎么办才能快速消肿？别着急，今天美妆护肤网的小编就为大家整理分享一些能快速消除眼部浮肿的皮肤护理小技巧，能帮助你快速消除眼部浮肿。

眼睛肿了怎么办才能快速消肿？

眼睛肿胀是由很多因素引起的，如果是外伤或者是炎症引起的，需要尽快到医院进行治疗。此外，眼部浮肿的主要原因是由于日常的饮食习惯以及不规律的生活方式。睡觉前喝太多水，睡觉姿势不对，枕头太低，睡觉的时候，体液会积聚在眼睛里，导致身体的水分回流，导致眼睛肿胀；

眼睛肿了怎么办才能快速消肿？奢脉多肽眼精华按摩

眼睛肿了怎么办才能快速消肿？

1、精华按摩法

早上一觉眼睛出现红肿，可以使用眼部精华液进行按摩。把奢脉眼精华液涂在手掌内侧的腕部，面朝下，轻轻按压肿胀的眼睑，持续三分钟，这样可以减轻眼睛的肿胀。

2、快速补充眼部周围的水分与养分

对于由于长期熬夜、紧张而导致的眼睛松弛、肿胀，最重要的是补充营养和生机，促进其自我循环，排毒。在刚洗过脸后，立即涂上一层补水的眼膜，能将营养滋润的成份导入皮肤，从而帮助眼睛更紧实。

3、戴上一副框架眼镜，能掩盖你的肿胀。

如果你今天的眼睛很肿，那么就戴上框架眼镜，能稍微遮住你的眼睛。在户外的时候也可以带上墨镜，这让你不用化妆，就能自信地走出家门。

4、用冰镇的黄瓜泥敷眼睛

早晨起床，把黄瓜碾成泥后冰镇，敷于眼睛10-15分钟，可以清热消肿，解毒，去除水肿。

眼睛肿了怎么办才能快速消肿？冰镇黄瓜泥敷眼

眼睛肿了可以吃些什么调理？

芹菜是一种富含铁元素的蔬菜，适量食用能消除水肿。黄瓜具有清热利水、解毒的功效。红豆可以起到健脾利水、解毒消肿、补血的作用。多吃一些蔬菜，有消肿的功效。好啦，快速消除眼睛肿的护肤技巧你学会了吗？早晨醒来后，若再次发觉眼部肿胀，不妨尝试一下以上的皮肤护理技巧吧！