如何护肤能够缓解闭合性粉刺

如何护肤能够缓解闭合性粉刺

首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

　闭合性粉刺可以自愈

　　1.养成早睡早起，不要熬夜，不要吃海鲜、芒果和补品。

　　2.饮食要清淡点，没事可以多锻炼，不要老是玩手机，电脑。

　　3.面部清洁用温水洗脸，冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性洁面乳。

　　4.护肤补水就可以，不要用油脂类的护肤品和含有酒精的水，可以用一些还有水杨酸的化妆水。

　　5.多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

　　6.不要用手手挤压，以免发炎后有疤和色素沉着，影响美观。

　　7.每日用温热水洗脸1—3次，补水后用玫汐颜抹在粉刺处一段时间就好了。

　　去粉刺小偏方

　　迎香穴：促进血液循环，排毒清热，可去粉刺。

　　位置：鼻孔两旁与法令纹之交叉处，距左右鼻孔各0.5公分。

　　方式：双手食指腹按压左、右迎香穴至有微酸感，按10下，休息5秒再进行，持续3分钟。

　　或者准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好，与其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加点红糖就能喝了。每天一碗，长期坚持，坚持一个月。

　　要想去粉刺，必需养成良好的生活习惯和规律的作息时间，改变不良的饮食习惯，多吃能使体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。除此之外也要配合使用玫汐颜来取粉刺的，再就是不熬夜，睡眠足，多锻炼。这样才能让肌肤变的更好。

　闭合性粉刺怎么去除

　　1、卸妆洁面彻底

　　要去除痤疮，首先就要重视卸妆和洁面工作，只要先做好清洁工作，才能让痘痘没有可趁之机，洗脸时最好选用温水，用拥有超高清洁力的洁面乳这类洗面奶搓出泡沫后再轻轻按摩一分钟，再用清水清洗干净。还要照照镜子检查一下额头处及脸颊两边的发际周围是否有残留的洁面乳，如有一定要将残留的洁面乳清洗干净。这点很重要，想要治疗闭合性痤疮的朋友们一定要重视!

　　2、定期去角质

　　定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

　　3、做好补水工作

　　由于皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔导致痤疮出现。因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

　　4、选择适合的祛痘品

　　脸上长有痤疮时，要选择适合自己的护肤品来治愈粉刺，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含有水杨酸、甘菊、金缕梅等控油祛痘成分的护肤品。

　　5、养成良好的饮食习惯

　　不要暴饮暴食，夏天饮食要尽量清淡，多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。

　　6、充足的睡眠

　　医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至次日清晨2时，而熬夜是最能毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种恐怖的后果会直接反应在脸庞上。因此想要有好皮肤，务必养成在午夜12时前入睡的习惯。

　　出现闭合性痤疮时，小伙伴们不要着急，保持良好的心态也是治愈闭合性痤疮重要的情感因素，只要方法得当，持之以恒，再顽固的闭合性痤疮也是可以解决的!