吃百香果多久能美白 吃了百看果后脸发黄怎么回事

百香果是一种常见的热带水果，具有良好的开胃、消化、止渴、美白功效。那么吃百香果多久能美白吗？喝了百看果后脸发黄怎么回事呢下面我们一起来看看吧。

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吃百香果多久能美白

有些人可能在一个月左右变白，但有些人可能很难变白。百香果含有丰富的维生素c，具有抗氧化、抗自由基的作用，能抑制黑色素的形成，所以有一定的美白作用。但是吃百香果是否能变白取决于个人的日常行为。例如，每天出门不带遮阳伞，每天在太阳下暴晒，而太阳下的紫外线会促进黑色素的生成，即使每天吃百香果，也很难变白。

吃了百看果后脸发黄怎么回事

这可能是因为吃太多了百香果，导致过量摄入类胡萝卜素有关。百香果含有多种氨基酸和维生素，包括类胡萝卜素。如果摄入过多的胡萝卜素，肝脏就不会分解，它会沉积在角质层和皮肤的粘膜上，导致皮肤变黄。但是正常食用百香果不会导致皮肤变黄。如果出现皮肤发黄的症状，建议停止食用百香果，多喝水，多运动，促进排泄。建议及时就医，消除病理原因。

连着吃一个月百香果好吗

它对一些人有好处，但有些人可能不适合吃一个月的百香果。喝百香果水有开胃助消化，改善便秘，美白肌肤，提高免疫力的作用。因此，食欲差、食物摄入量少、便秘、皮肤黝黑的人可以吃一个月的百香果，这对身体有好处。然而，百香果含有很多酸性物质，经常吃会刺激胃酸分泌过多，损害牙釉质。因此，患有胃炎、胃溃疡、胃酸过多和龋齿的人不建议在一个月内食用百香果。

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百香果哪些人不能吃

1.牙齿不好者：龋齿、牙齿楔缺、牙酸、牙齿敏感者少吃百香果，因为百香果中的有机酸、果酸等成分含量较多，吃太多了容易损伤牙釉质，出现牙酸的情况，也不利于牙齿健康。

2.胃酸过多、胃溃疡者：百香果中酸性成分较多，空腹食用或者是患有溃疡病的人群食用之后会刺激胃酸大量分泌，易刺激胃肠壁，引起胃痛、反酸等不适症状，因此胃酸过多、胃溃疡者少吃百香果，且不要空腹吃。

3.上火、体热者：百香果性温，食用之后会增加体内燥热之气，吃多了可能引起口苦、长痘等上火症状，因此上火、体热者少吃。